Kenali, 5 Bahaya Menyilangkan Kaki yang Belum Anda Ketahui

Baca Juga: Rekomendasi Drama, Film, Hingga Episode Special Korea di Netflix, Pecinta Drama Korea Wajib Tahu!

Menurut penelitian, menyilangkan kaki setinggi lutut secara signifikan meningkatkan tekanan darah. Selain itu juga tidak ada lonjakan tekanan darah saat menyilangkan kaki di pergelangan kaki, artinya lonjakan darah tersebut bersifat sementara.

Namun, jika seseorang menderita tekanan darah tinggi disarankan untuk menghindari menyilangkan kaki saat duduk.

3. Menyebabkan postur tubuh yang buruk

Posisi duduk dengan kaki disilangkan selama lebih dari tiga jam per hari rupanya dapat menyebabkan bahu dan panggul miring ke samping.

Baca Juga: Longsor di Kompleks Makam Italia, Ratusan Peti Jenazah Jatuh ke Laut

Baca Juga: Isu Terkait Kudeta di Partai Demokrat, Moeldoko: Memang Belum Selesai Demokrat?

Tidak hanya bahu dan panggul, kepala juga mempengaruhi dimana kepala dapat mensejajarkan lebih jauh ke depan. Selain itu dapat menyebabkan ketidaksejajaran tulang belakang dan postur tubuh yang tidak tepat sehingga menyebabkan nyeri dan kekuatan pada otot.

4. Menyebabkan nyeri pada persendian

Selain menyebabkan posisi tubuh yang buruk, duduk dengan menyilangkan kaki dapat menyebabkan nyeri pada persendirian. Hal tersebut bisa melukai leher, panggul, punggung bawah dan lutut.

5. Menyebabkan pergelangan kaki bengkak selama kehamilan

Jika sedang hamil, hindari menyilangkan kaki ketika ingin duduk posisi tersebut memang aman untuk calon buah hati. Namun dapat menyebabkan pergelangan kaki menjadi bengkak dan kaki akan terasa keram.

Baca Juga: Hwang In Yeop Ceritakan Perjuangan, Raih Karir Impian Model dan Aktingnya