Network
PORTAL LEBAK - Hati yang gembira dan perasaan bahagia disebut salah satu yang bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Pandemi Covid-19 saat ini, membuat para ahli kesehatan merekomendasikan beberapa cara meningkatkan imun tubuh agar tidak mudah terserang Covid-19.
“Cara meningkatkan imun tubuh bisa dilakukan dengan mengurangi atau mengelola stres dengan baik. Untuk mencari cara pengelolaan stres tidak harus dengan kemewahan, kita bisa memanfaatkan kolam ikan ketahanan pangan yang ada dengan cara memancing bersama sambil berjemur tentunya, dengan perasaan yang gembira,” ungkap Komandan Batalyon Polisi Militer 2 Marinir (Danyon POM 2 Mar) Letkol Laut (PM) Edwin Heryana.
Baca Juga: Jumlah Penduduk Indonesia 270,2 Juta, 17 Ribu Berusia 100-115 Tahun
Baca Juga: Ini Aksi Lady Gaga Dalam Acara Pelantikan Presiden AS Joe Biden
Seperti dilansir PortalLebak.com dari keterangan Dinas Penerangan Korps Marinir di laman tnial.mil.id, Letkol Edwin mendasarkan penilaian tersebut, sesuai rekomendasi para ahli kesehatan. Selain melakukan olahraga, ada banyak cara untuk menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh, salah satunya adalah mengurangi atau mengelola stres dengan baik dengan cara refeshing.
Salah satunya adalah kegiatan mancing bersama yang dilakukan oleh Prajurit tata wira yudha di kolam ikan Batalyon Polisi Militer 2 Marinir (Yon POM 2 Mar) Kesatrian Marinir Soetedi Senaputra Karangpilang, Surabaya, Jumat 22 Januari 2021.
Letkol Edwin Heryana menambahkan di masa pandemi Covid-19, prajurit harus memanfaatkan semua sumber daya yang tersedia dengan menjaga diri sebaik-baiknya.
Baca Juga: Gempa Sulbar, BNPB Minta Data Kerusakan Rumah Untuk Dapat Dana Stimulan Hingga Rp50 Juta
