Network
Baca Juga: Jumlah Penyeruput Kopi Melesat, Ini Nikmatnya Kopi Nusantara
“Pasien harus memantau adakah gejala yang tidak bisa pulih 1 jam setelah olahraga dan pada hari selanjutnya, sesak napas yang tidak normal, detak jantung yang tidak normal, kelelahan atau kelesuan yang berlebihan, dan penanda kesehatan mental yang buruk,” kata peneliti.
Masalah mental juga sering kali terjadi setelah sembuh, yakni muncul rasa stres pasca trauma, kecemasan dan depresi. Apabila terdapat tanda-tanda seperti ini, pasien diharapkan konsultasi ke dokter.
Setelah menyelesaikan beberapa tahapan olahraga, pasien mungkin dapat siap untuk melakukan olahraga ke tingkat selanjutnya seperti sebelum terkena Covid-19.
Baca Juga: Debut Album Solo Milik Rose - Blackpink, Terjual 400 Ribu Unit
Baca Juga: 153 Ribu Kendaraan Meninggalkan Jabotabek, H-1 Libur Isra Mikraj 2021
Pakar kardiologi di Mount Sinai, New York City, Sam Setareh mengatakan bahwa perlu dilakukannya pendekatan dan menunggu seminggu setelah gejala terakhir yang dirasakan hingga pasien dapat memulai olahraga kembali setelah pulih.
Menurutnya, apabila pasien tidak dapat lagi kembali ke aktivitas latihan dasar atau mengalami nyeri di bagian dada, mereka harus dievaluasi kembali oleh dokter. Dan apabila terdapat masalah pada jantung, segera konsultasikan ke dokter spesialis.***
