Network
PORTAL LEBAK – Pernahkah anda tiba-tiba menilai ada perasaan aneh, merasa kosong, muncul perasaan cemas dan meragukan kemampuan dan potensi diri sendiri?
Perasaan ini kadang muncul saat anda melihat teman, saudara atau bahkan orang lain mulai bisa meraih apa yang mereka impikan baik itu di usia muda, atau pun yang seumuran dengan anda.
Jika merasakan hal ini, berarti sangat mungkin anda sedang berada dalam fase Quarter Life Crisis.
Baca Juga: Webinar Psikologi Seksual & Kesehatan Reproduksi via Zoom Bersama Rumah Konseling
Menurut Robbins dan Wilner, Quarter Life Crisis adalah perasaan khawatir yang muncul karena ketidakpastian hidup.
Ini mencakup masalah karier, pertemanan, keluarga, bahkan kehidupan percintaan yang umumnya terjadi di kisaran usia 20 tahunan.
Secara sederhana, Quarter Life Crisis merupakan keadaan di mana kita merasa hampa, cemas dan bercampur dengan perasaan takut.
Baca Juga: Semangat Awali Kesibukan di Hari Senin, Dimulai Dari Pikiran Positif
Perasaan ini mencuat terkait hal-hal masa depan, termasuk hal yang belum terjadi. Sehingga banyak pertanyaan-pertanyaan yang nantinya muncul terutama mengenai kehidupan
