Pancaroba Melanda, Ini Tips Agar Fit Menjaga Imunitas Tubuh

- 25 Januari 2022, 12:33 WIB
Ilustrasi musim pancaroba.
Ilustrasi musim pancaroba. /Pixabay.com/LisaLiza

Baca Juga: Menteri Sosial Tri Rismaharini Puas, Bantuan Sosial Tersalurkan Baik di Kawasan Pemukiman Baduy

Vitamin C didapat dengan mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, vitamin B komplek bisa didapat dari suplemen serta vitamin D yang bisa kita dapatkan setiap hari dari sinar matahari pagi.

Kesehatan menjadi hal berharga dan terus dijaga setiap orang. Mulai dari hal kecil serti pola makan dan waktu tidur dapat berpengaruh pada kekebalan imun.***

(Anggita Putri R/mg) 

Halaman:

Editor: Dwi Christianto


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x