Ketahui 9 Dampak Buruk Jika Mengkonsumsi Kafein Dalam Kopi Berlebihan

Baca Juga: Wow, Ini Daftar Hari Tanpa Bayangan Tahun 2021 di Indonesia

Tekanan darah yang tinggi merupakan faktor risiko serangan jantung dan stroke, karena dapat merusak arteri seiring berjalannya waktu.

7. Denyut jantung cepat

Efek dari asupan kafein yang berlebihan dapat menyebabkan jantung berdetak lebih cepat dari biasanya.

8. Kelelahan

Kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya diketahui dapat meningkatkan energi namun minuman tersebut juga dapat memiliki efek sebaliknya.

Baca Juga: Israel Selidiki Kapal Yang Cemari Perairannya dengan Minyak Mentah

Baca Juga: Presiden Jokowi: Mohon Bantuan Nahdlatul Ulama (NU) Suksesnya Vaksinasi Covid-19

Untuk memaksimalkan manfaat kafein pada energi dan menghindari kelelahan, disarankan mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein dalam dosis sedang.

9. Sering buang air kecil

Peningkatan buang air kecil merupakan efek samping secara umum dari asupan kafein yang terlalu sering.

Disebabkan karena efek stimulasi senyawa pada kantung kemih. Beberapa penelitian mengamati efek tersebut berfokus pada orang tua dan yang memiliki kantung kemih terlalu aktif.

Baca Juga: Selebgram Positif Narkoba, Polisi Bekuk Kembali Millen Cyrus