Network
Baca Juga: Kenali 10 Universitas Terbaik di Jakarta Versi 4ICU UniRank
Baca Juga: Ikatan Dokter Indonesia: 4 Strategi Yang Harus Dilakukan Pemerintah Atasi Pandemi Covid-19
- Ikan salmon
Ikan salmon mengandung asam lemak omega-tiga yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan serta dapat menyehatkan jantung, beberapa penelitian pun menunjukkan bahwa asam lemak omega-tiga dapat meningkatkan kesehatan tulang serta memaksimalkan pertumbuhan.
Kadar asam lemak omega-tiga yang rendah dikatikan dengan peningkatan risiko masalah tidur dan akan berdampak negatif terhadap pertumbuhan.***
